Liên kết nhanh
Thông tin của chúng tôi
Đăng ký bản tin của chúng tôi để được giảm giá và nhiều hơn nữa.
chi tiết tin tức
Tránh các bệnh truyền nhiễm bằng một mẹo đơn giản - rửa tay bằng xà phòng
Kỹ thuật rửa tay là gì?
Bạn không thể nhìn thấy chúng, nhưng vi trùng bám trên tay bạn 24/7.Trong khi hầu hết là vô hại, những người khác có thể gây nhiễm trùng nghiêm trọng như cúm.Những vi trùng này có thể xâm nhập vào cơ thể bạn khi bàn tay bị ô nhiễm tiếp xúc với mũi, miệng, mắt hoặc vết thương hở của bạn.Rất may, bạn có thể tránh bị nhiễm trùng chỉ bằng cách rửa tay.Đọc tiếp để tìm hiểu làm thế nào.
Có, có một cách rửa tay đúng:
Rửa tay đúng cách có nghĩa là rửa tay ít nhất 20 giây với xà phòng và nước.Hành động chà xát liên tục giúp xà phòng phá vỡ dầu mỡ và bụi bẩn mang hầu hết vi trùng.Bằng cách này, tay của bạn không chỉ thơm tho mà còn giảm đến 99% số lượng vi trùng trên tay.
Làm theo 8 bước sau để làm sạch tay:
- cọ cọ
- Giữa các ngón tay
- Mu bàn tay
- Cơ sở của ngón tay cái
- Ngón tay sau
- Móng tay
- Cổ tay
- Rửa sạch và lau khô
Rửa tay khi nào?
Đảm bảo bạn rửa tay bất cứ khi nào bạn làm những việc sau:
Trước và sau:
- Xử lý hoặc chuẩn bị thực phẩm
- Bữa ăn
- Chăm sóc trẻ em hoặc người bệnh
- Đeo kính áp tròng
Sau:
- Đi vệ sinh
- Lau hoặc hỉ mũi
- Ho và hắt hơi
- Thay tã
- Chạm vào các bề mặt thông thường như nút nâng, tay cầm và mặt bàn
Xà phòng loại nào cũng được.
Xà phòng xà phòng nên được giữ trong ngăn chứa tự thoát nước và được làm sạch kỹ trước khi cho xà phòng mới vào, trong khi hộp đựng xà phòng lỏng nên được sử dụng cho đến khi hết và làm sạch trước khi đổ đầy lại.
Hoặc thử tay của bạn tại sanitisers:
Khi đi du lịch nước ngoài hoặc đến những nơi không có nước sạch và xà phòng, hãy thử sử dụng dung dịch rửa tay để tăng cường vệ sinh sau khi rửa tay bằng xà phòng.Các chất rửa tay phổ biến nhất là dựa trên rượu.
CÁCH SỬ DỤNG MÁY VỆ SINH TAY BẰNG RƯỢU VANG？
- Rửa tay bằng xà phòng và nước để đảm bảo loại bỏ hết chất bẩn.Chất khử trùng gốc cồn hoạt động tốt nhất trên da sạch.
- Lau khô tay sau khi rửa, vì nước làm loãng cồn trong chất tẩy rửa và làm giảm hiệu quả của nó.
- Bôi một lượng chất khử trùng bằng đồng xu lên tay của bạn.Xoa chúng với nhau, đảm bảo rằng cả hai tay đều được bao phủ bởi chất tẩy rửa, bao gồm cả vùng dưới móng tay của bạn.
- Tiếp tục trong khoảng 15 đến 20 giây hoặc cho đến khi tay bạn cảm thấy khô.
Tay của bạn có thể sạch sau khi rửa bằng xà phòng và nước, nhưng cũng cần lưu ý những điều sau khi lau khô:
- Tránh dùng bọt biển hoặc khăn lau không dùng một lần để lau tay trừ khi bạn vệ sinh hàng ngày và lau khô thường xuyên.Hãy nhớ rằng, vi trùng phát triển mạnh trên bề mặt ẩm ướt.
- Không sử dụng khăn tay chung.Luôn sử dụng khăn dùng một lần và máy sấy tay trong phòng vệ sinh công cộng.
- Không sử dụng một miếng vải ẩm đơn lẻ để rửa tay cho một nhóm trẻ em.
